¿Cómo funcionan las vitaminas?

By | 24/10/2017|Blog de belleza y estética Nuria González|

Vitaminas ¿cómo funcionan? Las vitaminas son compuestos orgánicos que hay que ingerir en pequeñas cantidades para seguir funcionando. Son las obreras que construyen, defienden y mantienen el cuerpo, ayudan a formar los músculos y los huesos, a hacer uso de los nutrientes, a captar y usar la energía y a curar las heridas. ¿Cómo incorporamos [...]

Magnesio

By | 14/05/2013|Blog de belleza y estética Nuria González|

El magnesio para la salud. En la anterior entrada hablábamos de las proteínas como algo esencial e indispensable para la vida y ya adelantaba que el magnesio participa activamente en la formación de todas las proteínas del organismo. El magnesio, en nuestro medio, se encuentra principalmente en las semillas. También está presente en las plantas [...]

Las proteínas

By | 30/04/2013|Blog de belleza y estética Nuria González|

Conozcamos las proteínas. Las proteínas se pueden entender como la materia prima de nuestro organismo, ya que son imprescindibles para la construcción de los tejidos de los músculos, huesos, piel, pelo, etc. Pero además tienen otra función vital: regular los fluidos corporales (bilis, orina...) La palabra proteína viene del francés protèine y esta a su [...]